اخبار پزشکی و سلامت

[sharareh]

به گزارش خبرگزاری مهر، در توضیحات دانشگاه علوم پزشکی کردستان در واکنش به صحبتهای نمایندگان مردم استان در مجلس شورای اسلامی آمده است، در ارتباط با مشکل پزشکی بوجود آمده و مرگ مغزی شدن بیمار "آتنا قجر" که به دنبال عمل لوزه در بخش خصوصی ( دی کلینیک آرا ) سنندج اتفاق افتاده تاخیر پزشکان معالج در اعزام بیمار کاملا مشهود است و این موضوع در نظام پزشکی و دانشگاه علوم پزشکی در حال پیگیری است.
در ادامه توضیحات دانشگاه علوم پزشکی کردستان تاکید شده است: کلینیک خصوصی آرا برابر آیین نامه ها و دستور العملهای وزارت بهداشت مجوز چنین اعمال جراحی را دارد و تجهیزات و امکانات آن را نیز در اختیار دارد و مسئول هرگونه عوارض در هر مرکز درمانی، مسئولین مربوطه و پزشکان معالج بیمار هستند و سازمان نظام پزشکی و مسئولان دانشگاه و وزارت متبوع در موارد قصور مسئول پیگیری هستند و این امر از وظایف ذاتی آنهاست.
در ادامه توضیحات دانشگاه علوم پزشکی کردستان در خصوص مرگ و میر مادران باردار در شهرستانهای مریوان و دیواندره آمده است: در ارتباط با مرگ مادران باردار در مریوان درسال 89 طی جلسات کارشناسی کمیته مرگ و میر مادران باردار در دانشگاه و نیز یک جلسه ویژه با حضور کارشناسان خبره وزارت بهداشت و پاسخ کالبدشکافی پزشکی قانونی اعلام نتایج شامل یک مورد سرطان حاد خونی، یک مورد تومور غده فوق کلیوی و یک مورد آمبولی شریان ریوی بوده است و ضمنا" یک مورد قصور پزشکی اثبات شده است که با مقصرین برخورد قانونی لازم به عمل آمده و پیگیری از طریق مراجع قانونی ادامه دارد و در رابطه با یک مورد مرگ مادر باردار در شهرستان دیواندره بررسی لازم، طی دو جلسه کمیته دانشگاهی که یکبار آن با حضور کارشناسان ویژه وزارت بهداشت به عمل آمده و علت دقیق منجر به مرگ منوط به اعلام پاسخ قطعی نتیجه کالبد شکافی توسط پزشکی قانونی خواهد بود در نتیجه پیگیری لازم از طریق دانشگاه و مراجع قضایی با توجه به شکایت خانواده متوفی درجریان است و هیچگونه کمبود امکانات و تجهیزات برای این نوع اعمال جراحی درشهرستان مذکو ر وجود ندارد.
در ادامه توضیحات دانشگاه علوم پزشکی کردستان در خصوص پائین بودن امید به زندگی آمده است: ادعای پایین بودن امید به زندگی دراستان کردستان امری غیرمستند است و این شاخص دارای مولفه های مختلف بوده و لازم است توسط کارشناسان متخصص و صاحبنظران مورد تجزیه و تحلیل قرار گیرد.
در پایان دانشگاه علوم پزشکی کردستان آورده است: رسانه ای کردن اظهارنظرهای غیر کارشناسی و بعضا سیاسی و جهت دار این گونه موارد که در سراسر دنیا اتفاق می افتد فقط باعث بی اعتمادی مردم و کاهش قدرت تصمیمگیری پزشکان و نهایتا متضرر شدن بیماران می شود و هیچ تاثیر دیگری ندارد.
توضیحات خبرگزاری مهر
خبرگزاری مهر در راستای رسالتهای ذاتی خود گزارشهای مختلفی را از وضعیت آتنا قجر کودک سه ساله سنندجی برای اولین بار منتشر کرد و بعد از گذشت تنها یکروز از این موضوع و اطلاع پیدا کردن سایر رسانه های خبری، گزارشهای مختلفی از وضعیت این کودک در سطح وسیعی منتشر شد.
در حالیکه آتنا قجر از روز سه شنبه سوم خرداد ماه به دلیل عمل لوزه دچار مرگ مغزی شده بود ولی متاسفانه هیچکدام از مسئولان و متولیان حوزه های بهداشت و درمان کردستان در این خصوص اظهار نظر نکرده بودند که بعد از انتشار گزارش خبرگزاری مهر نه تنها مسئولان استانی بلکه وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی نیز نسبت به پیگیری این موضوع واکنش نشان داد.
پیگیریهای دانشگاه علوم پزشکی کردستان در خصوص برخورد با عوامل و مسبیین این اتفاق ناگوار و اعلام نتایج آن در ابتدا حق مسلم والدین و بستگان این کودک و در مرحله دوم اقشار مختلف جامعه است تا دیگر به دلیل اهمال کاری افراد محدودی شاهد بروز حوادثی این چنین ناگواری نباشیم.
خبرگزاری مهر در راستای پیگیری موضوع آتنا قجر و وضعیت وی، با نمایندگان مردم استان در مجلس شورای اسلامی گفتگو کرد که این افراد در گفتگوهای خود علاوه بر انتقاد از به وجود آمدن وضعیتی ناگوار برای آتنا قجر به موارد دیگر از مشکلات حوزه بهداشت و درمان در این استان اشاره کردند.
آتنا قجر کودک سه ساله سنندجی که سوم خرداد ماه در کلینیک آرا سنندج تحت عمل جراحی لوزه قرار گرفته بود دچار مرگ مغزی شده و هم اکنون در بخش مراقبت های ویژه بیمارستان بعثت سنندج بستری است.

[سوگند]

روش هایی برای فرار از آلرژی
می*توانید با چند تغییر ساده در الگوی زندگی و رژیم غذایی خود با این علائم ناخوشایند خداحافظی کنید.

اگر شما هم به آسم و آلرژی فصلی مبتلا هستید قطعا می*دانید که این عارضه تا حدی آرامش شما را بر هم می*زند، اما به جای این که در سکوت علائم آزاردهنده آلرژی فصلی را تحمل کنید، می*توانید با چند تغییر ساده در الگوی زندگی و رژیم غذایی خود با این علائم ناخوشایند خداحافظی کنید.

دکتر فرد پسکاتور نویسنده کتاب «درمان آلرژی و آسم» و کتاب پرفروش «رژیم غذایی هامپتونها» در این مقاله تاکید کرد: آنچه که به درون بدن خود می*فرستید تاثیر بسیار زیادی روی بروز آلرژی*ها و حساسیت*ها در شما دارد.
آردها و قندهای تصفیه شده و غذاهای فرآوری شده همگی عوامل ایجاد کننده التهاب هستند. این خوردنی*ها را از رژیم غذایی خود حذف کرده و در عوض از مواد غذایی حاوی ویتامین d3 استفاده کنید چون التهاب را کاهش می*دهد و از ویتامین c استفاده کنید که با استرس*های اضافی وارد شده به بدن در اثر تماس با مواد آلرژی*زا مبارزه می*کند و همچنین ویتامین a مصرف کنید چون موجب کاهش مخاط*های بدن می*شود که خودشان در ایجاد حساسیت موثر هستند.

به گزارش روزنامه نیوجرسی*تو*دی، همچنین می*توانید محل زندگی خود را از مواد آلرژی*زا پاک نگه دارید برای مثال عدم استفاده از مواد محرک مضر، گامی موثر برای راحت*تر کردن تنفس است. هچنین در این مقاله تاکید شده است فضای منزل را خشک نگه دارید چون هوای مرطوب شرایط را برای رشد هاگ*ها و بیدها مساعد می*سازد. با آویزان کردن و خشک کردن حوله*های مرطوب و نمناک، تعمیر کردن درزهای ورودی و خروجی و نیز استفاده از دستگاه تصفیه هوا می*توانید محیط خانه را خشک نگه دارید.

این مقاله می*افزاید: حیوانات پردار و پشمالوی خانگی هرچند بامزه و دوست داشتنی هستند اما قطعا دوست خوبی برای سینوس*های شما نیستند. به خودتان لطفی کرده و این حیوانات کوچولو را از اتاق خواب و رختخواب خود دور نگه دارید. همچنین توصیه می*شود فاکتورهای محرک خارجی از منزل را پشت دربگذارید و وارد منزل نکنید. برای اینکار مثلا وقتی از پارک* یا پیکنیک به خانه می*آیید کفش*های خود را پشت در بگذارید و بلافاصله دوش بگیرید. همچنین می*توانید با بستن پنجره*ها درشب از ورود گرده*های گیاهان به داخل منزل جلوگیری کنید.
بعلاوه می*توانید حداقل در مورد خودروی شخصی خودتان نیز برخی از این دستورالعمل*ها را انجام دهید هر چند ممکن است نتوانید هر فضایی که مدت زمانی را در آن سپری می*کنید در کنترل خود در آورید اما حداقل در خودروی خودتان می*توانید این نکات را رعایت کنید.

دکتر پسکاتور تاکید کرد: علاوه بر ویتامین*هایی که در بالا ذکر شد ویتامین b12 نیز می*تواند بی*تعادلی باکتری*های روده را در مبتلایان به آلرژی فصلی بهبود بخشد. بعلاوه پانتتین بعنوان یک استروئید طبیعی و کوئرستین بعنوان یکی از بهترین آنتی هیستامین*های طبیعی برای مقابله با آلرژی مفید هستند. منیزیم نیز مواد سمی را از بدن خارج کرده و تنفس را تسهیل می*کند.

[Nancy]

فقر ویتامین و مواد معدنی با پیری در ارتباط است

متخصصان آمریکایی می گویند کمبود ویتامین و مواد معدنی با پیری در ارتباط است.
به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا منطقه کرمانشاه، متخصصان آمریکایی در کالیفرنیا عقیده دارند کمبود مواد معدنی و ویتامین با ابتلای فرد به بیماریهای مربوط به پیری در ارتباط است.
جویس سی مک کین از مرکز گوارش و تغذیه بیمارستانی در کالیفرنیا در این خصوص می گوید: در کشورهای توسعه یافته کمبود شدید ویتامین و مواد معدنی دیده نمی شود، اما کمبود نسبی آن کاملا معمول است و این در حالیست که این مسئله به شکل جدی مورد توجه واقع نمی شود.
بر اساس نتایج این بررسی که در مجله فدراسیون انجمنهای آمریکایی زیست شناسی تجربی منتشر شد، تغییر و دگرگونی در پروتئین های وابسته به سلنیوم به دلیل کمبود سلنیوم در ارتباط با بیمارهای دوران پیری نظیر سرطان، بیماریهای قلبی و کاهش ایمنی و کارکرد مغز است.
مک کین معتقد است اگر اصول و پایه های این نظریه آنچنان که در مورد سلنیوم نشان داده شد قابل تعمیم به دیگر مواد معدنی و ویتامینها باشد باید در جهت فهم و شناخت از میزان تغذیه بهینه توسط افراد در جامعه تلاشهای بیشتری صورت گیرد

[mahta007]

تاثیر مخرب کم*خوابی بر تراکم استخوان مردان


پژوهشگران آمریکایی دریافتند مردانی که کمتر از 5 ساعت در طول شب می*خوابند و این روند را به مدت یک هفته ادامه می*دهند، به طرز چشمگیری دچار کاهش سطح تستوسترون می*شوند

به گزارش ایسنا، ایو ون کارتر از دانشگاه شیکاگو معتقد است کمبود تستوسترون نه تنها بر کاهش انرژی و لیبیدو تاثیر می*گذارد و تمرکز را از بین می*برد، بلکه خستگی مزمن به همراه دارد و از سوی دیگر بر تراکم استخوان و توده*های ماهیچه*ای تاثیر مخرب خواهد داشت.

در تحقیق به عمل آمده در این خصوص، 15 مرد جوان 24 ساله مورد آزمایش قرار گرفتند. این افراد در ابتدا 3 شب را به مدت بیش از 10 ساعت خوابیدند و در ادامه به مدت 8 شب تنها اجازه داشتند کمتر از 5 ساعت بخوابند.

آزمایش دائمی نمونه خون آن*ها نشان داد که سطح تستسترون در گروه دوم در قیاس با گروه اول کاهش یافته و این امر پیامدهای منفی که در بالا به آن اشاره شد را در پی داشت.

نتایج این تحقیق در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر خواهد شد.

[Nancy]

زیاد حرف بزنید تا سالم بمانید

سلامت نیوز :تحقیقات جدید نشان می دهد که پرحرفی و گفتن سخنان بیهوده برای سلامتی انسان مفید است.

به
گزارش برنا، روزنامه "دیلی اکسپرس" چاپ انگلیس در گزارش اخیرخود منتشر کرد
که تحقیقات جدید نشان می دهد که پرحرفی و بذله گویی برای سلامتی کارمندان
مفید است و در کاهش میزان کشمکش و تنش میان کارمندان بسیار موثر است.

این
تحقیقات که بر روی ۲۰۰۰ کارمند انگلیسی صورت گرفته است، نشان می دهد که
گفتن سخنان بی اساس موجب برانگیختن احساسات انسان مانند خنده می شود.

محققان
انگلیس معتقدند که خنده، تمام عضلات اصلی صورت را آرام می کند و باعث می
شود که زنجیره ای از واکنش های احساسی ایجاد شود و در نتیجه آن احساس
خوشایندی به انسان دست دهد.

تحقیقات علمی نشان می دهد که خندیدن
ترشح آندروفین ها را در بدن افزایش می دهد. آندروفین ها، موادی شبه
مورفینی در بدن هستند که اثر آرام بخشی دارند.

محققان می گویند که
خندیدن با صدای بلند و از ته دل از میزان هورمونهای استرس مانند کورتیزول
می کاهد و بر سلامت بدن می افزاید. علاوه بر آن اثرات مفید آن به مدت ۲۴
ساعت در بدن انسان باقی می ماند.

بر اساس این گزارش، میزان
خوشایندی و احساس خوشبختی کارمندانی که با همکاران خود حرفهای بیهوده
زیادی جهت خندیدن می زنند، بیشتر از کارمندانی است که شخصیت آرامی دارند و
علاوه برآن کارآیی آنها بهتر است

[mahta007]

كمردردهای ساده را هم جدی بگیرید



دردهای ناحیه کمر از شایع*ترین دردهای عضلانی است و معمولا این دردها ....
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: فعالیت*های ورزشی سبک درطول روز وافزایش توانایی عضلات از روش*های موثر در جلوگیری و کاهش کمردرد است.
دكتر محمدرضا اعتمادی*فرد اشاره به اینکه دردهای ناحیه کمر از شایع*ترین دردهای عضلانی است، اظهار كرد: 50 تا 60 درصد از کمردردها در نتیجه قرار گرفتن بدن در موقعیت*های نامناسب هنگام فعالیت*های روزانه است.
وی با اشاره به اینکه قرار گرفتن بدن در موقعیت*های نامناسب و غیراستاندارد از علل شایع ایجاد بیماری های اسکلتی و عضلانی در ناحیه کمر، گردن و شانه است، افزود: در محیط*های کاری بهتر است از صندلی هایی که ستون فقرات را کاملا در حالت عمودی قرار می*دهند استفاده شود و محیط*های کاری متناسب با شرایط فیزیکی هر فرد طراحی شوند.
این متخصص ارتوپدی با بیان اینکه ارتفاع نامناسب میز یکی از دلایل ایجاد کمردرد است، گفت: هنگام نشستن آرنج دست باید در موازات لبه میز قرار گیرد.
وی بیان كرد: تغییر در وضعیت بدن مدتی پس از قرار گرفتن در یک حالت ثابت از نکات مهمی است که افراد باید به آن در حالت نشسته و یا ایستاده توجه داشته باشند.
دكتر اعتمادی فرد با اشاره به اینکه یک صندلی مناسب باید کاملا فرد را در حالت عمودی قرار دهد، خاطر نشان کرد: کفی نسبتا نرم صندلی و تناسب ارتفاع میز و صندلی به درمان ناراحتی های فرد در ناحیه کمر بسیار کمک می کند.
وی با اشاره به این که درمان*های متفاوتی با توجه به نوع وشدت کمردرد به بیماران ارایه می شود، ادامه داد: به افرادی که درد مختصری در ناحیه کمر دارند تغییر حالت در طول روز، انجام فعالیت*های ورزشی و تقویت عضلات ناحیه شکم و عضلاتی که در پشت ستون فقرات قرار دارند توصیه می شود.
این متخصص ارتوپدی اضافه کرد: زمانی که کمردرد شدیدتر باشد استفاده ازمسکن*های ساده در دوره* کوتاه مدت و در صورت حادتر شدن دردهای ناحیه کمر استراحت*های دوره*ای کوتاه مدت برای بیماران تجویز می شود.
وی عدم پیگری درمان کمردردهای ساده ناشی از گرفتگی عضلات در طولانی مدت را از دلایل آسیب*های جدی تر به بیماران دانست وگفت: آرتروز، ساییدگی بین مهره*ها و دیسک کمر از جمله مواردیست که در صورت عدم توجه بیماران سبب ناتوانی فرد در انجام کارهای روزمره می*شود.
دكتر اعتمادی*فرد با اشاره به این که قرار گرفتن بدن درحالت عمودی هنگام نشتن روی صندلی فشار کمتری به ستون مهره می آورد، افزود: گرد نشدن ستون مهره ها و قائمه قرار گرفتن بدن فشار کمتری به عناصر نگهدارنده ستون مهره ها می آورد و تنها در رانندگی های طولانی مدت بهتر است که تکیه گاه صندلی در زاویه 100 درجه قرار گیرد.

[Nancy]

استرس عامل ابتلا به آلزایمر است

سلامت نیوز :پزشكان آلمانی در یك مطالعه جدید دریافتهاند كه استرس میتواند خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد.

به
گزارش ایسنا، این پزشكان در آزمایشات خود متوجه شدند كه افزایش ترشح
هورمونهای استرس منجر به تولید غیرطبیعی نوعی پروتئین موسوم به
«phosphorylated tau» میشود كه نتیجه تولید این پروتئین در موشها از دست
رفتن توان حافظه است.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، دكتر اوسبورن
آلمیدا از انستیتو روانپزشكی ماكس پلانك در مونیخ و دستیاران وی در
دانشگاه مینهو در پرتغال خاطرنشان كردند: ذرات این پروتئین در سلولهای
عصبی در واقع نشانه معمول بیماری آلزایمر است. بر اثر فعل و انفعالاتی كه
این پروتئین عامل آن است سلولهای عصبی بویژه در هیپوكامپ میمیرند.
هیپوكامپ بخشی از مغز است كه در فرایند یادگیری و حافظه نقش مهمی ایفا
میكند. همچنین قشر مخ در منطقه پیشانی هم در تنظیم فعالیتهای ذهنی و
ادراكی قویتر نقش مهمی دارد.

این متخصصان در بررسیهای خود نشان
دادند كه استرس و هورمونهایی كه در طول وارد آمدن استرس به فرد آزاد
میشوند، میتوانند احتمال ابتلا به بیماری آلزایمر را تشدید كنند.

آنها
تاكید كردند: یافتههای ما مشخص میكند كه هورمونهای استرس و خود استرس
میتوانند موجب تغییراتی در پروتئین tau شود كه عامل ابتلا به آلزایمر
هستند.

[mahta007]

خوردن این غذا در صبحانه شما را لاغر میکند

آخرین تحقیقات نشان می دهد خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه می تواند باعث کاهش وزن شود.
یک تخم مرغ در روز می تواند میزان مصرف کالری را در طول روز تا ۱۸ درصد کاهش دهد.این غذای سرشار از پروتئین احساس سیری و پر بودن شکم را به شما می دهد و به این ترتیب شما دیگر تمایلی برای خوردن بیش تر نخواهید داشت.
این تحقیقات که در نشریه تحقیقات تغذیه ای به چاپ رسیده است نشان می دهد مردانی که در وعده صبحانه خود تخم مرغ می خورند در مقایسه با مردانی که صبحانه ای سرشار از کربوهیدات مصرف می کنند در هنگام ناهار تمایل کمتری به خوردن غذا دارند و کالری کم تری را وارد بدن خود می کنند.
این مطالعات نتیجه تحقیقات قبلی را نیز تائید می کند که خوردن تخم مرغ در وعده صبحانه به افراد دارای اضافه وزن کمک می کند تا نسبت به دیگر افرادی که رژیم می گیرند ۶۵ درصد بیشتر وزن خود را کم کنند و در طول روز انرژی بیش تری داشته باشند.
پروفسور ماریا لوز فرناندز متخصص تغذیه که این تحقیقات را در دانشگاه کانتیکت انجام داده است در این باره گفت : هر روز شواهد بیش تری به دست می آید که اهمیت مصرف غذاهای پر پروتئین برای سلامت را تائید کرده و خصوصا اهمیت پروئین را در وعده صبحانه نشان می دهد.
برای بررسی این موضوع ما دو نوع مختلف از مواد غذایی را به عنوان صبحانه به افراد مورد مطالعه دادیم و متوجه شدیم افرادی که در هنگام صبح غذاهای پر پروتئین دریافت می کنند در طول روز احساس گرسنگی کم تری دارند.
در این تحقیقات ۲۱ مرد دو نوع مختلف صبحانه را در دو روز مجزا دریافت کردند.در یک روز آن ها صبحانه پروتئینی شامل تخم مرغ و در روز دوم صبحانه ای سرشار از کربوهیدرات دریافت کردند.
این دو نوع مختلف صبحانه دقیقا دارای یک میزان کالری بودند.اما محققان متوجه شدند افرادی که در هنگام صبح تخم مرغ مصرف می کنند در هنگام ناهار به طور متوسط ۱۱۲ کالری کم تر غذا می خورند و در طول ۲۴ ساعت بعد هم میزان مصرف مواد غذایی آن ها تقریبا ۴۰۰ کالری کم تر است.آزمایش خون نشان می دهد میزان هورمون گرلین که اشتها را تنظیم می کند در افرادی صبحانه کربوهیدراتی مصرف می کنند بیش تر است.

[sharareh]

مصرف مسکّن ها و کاهش شنوایی کاهش شنوایی آلودگی صوتی و گوش دادن به موسیقی با صدای بلند، تنها عوامل آسیب دیدگی حس شنوایی نمی باشند بلکه مطالعات جدید نشان می دهند مصرف بیش از اندازه ی مسکن ها، کاهش قدرت شنوایی در مردان را به همراه دارد. به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، محققان دریافتند مردانی که در هفته بیش از دو قرص استامینوفن مصرف می کنند، دو برابر بیش از مردانی که از این مسکن ها استفاده نمی کنند، در خطر کاهش قدرت شنوایی قرار دارند. استامینوفن (Acetaminophen) ترکیبی فعال در داروی Tylenol و سایر مسکن ها می باشد همچنین مردانی که در طی هفته بیش از دو بار قرص Ibuprofen ، ترکیب اصلی موجود در داروی (Advil) را مصرف می کنند تا حدود 66 درصد بیش از دیگران در معرض خطر کاهش قدرت شنوایی قرار دارند. ادویل همچنین مصرف قرص آسپیرین، 33 درصد خطر تضعیف قدرت شنوایی را افزایش می دهد. تمام این یافته ها در خصوص مردانی با حداکثر سن 50 سال به دست آمده است. سئوالی که در اینجا مطرح است این است که آیا همه ی مردان میانسال می بایست از مصرف مسکن ها چشم پوشی کنند؟ محققان پاسخ می دهند؛ ترک مصرف مسکن ها ضروری نمی باشد زیرا خطر کاهش شنوایی تحت تاثیر داروهای مسکن حدود یک درصد می باشد ولی اگر سابقه مصرف قرص های مسکن به بیش از 10 سال برسد، 10 درصد مردان دچار کاهش قدرت شنوایی می شود. این یافته ها از بررسی سوابق 27 هزار مرد در طی 24 سال به دست آمده است، با جمع آوری اطلاعاتی همچون سن، دردهای مزمن، مصرف داروهای مسکّن و سنجش قدرت شنوایی طی مدت بررسی، محققان سه هزار و 488 نفر را مبتلا به اختلال کاهش قدرت شنوایی تشخیص دادند. خطر ابتلا به اختلال کاهش قدرت شنوایی در مردانی که طی هفته بیش از دو بار قرص آسپیرین مصرف می کردند، 12 درصد بیشتر از مردانی بود که یک قرص در هفته مصرف می کردند. مطالعات سابق نشان می داد؛ مصرف قرص های مسکن از طبقه ی داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی(NSAIDs) باعث عفونت در گوش حیوانات می *شود و گزارش هایی از کاهش قدرت شنوایی انسان تحت تاثیر مصرف مسکن های NSAIDs در دست است. کاهش قدرت شنوایی رایج ترین اختلال حواس پنج گانه می باشد و مصرف آسپیرین، ایبوپروفن و استامینوفن یکی از دلایل ابتلا به اختلال، تلقی می شو

[sharareh]

گریپ*فروت و آب آن طرفداران زیادی دارد. در حال *حاضر با توجه به غنی بودن گریپ*فروت از کلسیم و خاصیت آن در کاهش تشکیل پلاک*های عروقی (جلوگیری از تصلب شرایین) و پیشگیری از تکثیر سلول*های سرطانی، مصرف آب گریپ*فروت رو به افزایش است؛ ولی همانند سایر مرکبات، آب گریپ*فروت نیز با برخی از داروها تداخل ایجاد می*کند که لازم است به آن توجه شود. مصرف هم زمان داروهای ضد کلسترول ، از خانواده*ی استاتین*ها (مثل لواستاتین و آتروواستاتین)، به میزان زیادی با آب گریپ*فروت تداخل ایجاد می*کند. مصرف هم زمان داروی معروف و پرمصرف لواستاتین با آب گریپ*فروت (3 بار در روز و هر بار 2 لیوان )، تاثیر این دارو را تا 15 برابر افزایش می*دهد. اخیراً گزارش شده است مصرف یک لیوان آب* گریپ*فروت به*همراه صبحانه، در حالی که شب قبل از آن یک واحد لواستاتین مصرف شده باشد، غلظت پلاسمایی لواستاتین را تا دو برابر افزایش می*دهد. مصرف مقادیر زیاد آب گریپ*فروت (6 لیوان در روز)،غلظت پلاسمایی سیمواستاتین را نیز تا 16برابر افزایش می*دهد. بیمارانی که سیزاپراید،داروهای ضد کلسترول استاتینی،سرترالین و بوسپیرون مصرف می*کنند با توجه به تداخل این داروها با آب گریپ*فروت، لازم است از مصرف آب گریپ*فروت بپرهیزند. پیشنهاد*های درمانی: با توجه به توضیحات فوق، منصرف کردن بیماران از مصرف هم زمان آب گریپ**فروت، با داروهای ضد کلسترول استاتینی، شرط احتیاط است، به*خصوص زمانی که این داروها برای اولین *بار یا در مقادیر زیاد مصرف شوند. سیزاپراید یک داروی گوارشی است که برای بیماران دچار ریفلکس (reflex) یا برگشت محتویات معده به مری تجویز می شود. این دارو با توجه به عارضه**ی جانبی ناشی از آن که بی*نظمی* ضربان قلب (آریتمی) است و حداقل80 مورد مرگ در مورد آن گزارش شدهریال اکنون از بازار دارویی آمریکا جمع آوری گردیده و مصرف آن در ایران یا سایر نقاط دنیا فقط در شرایط خاصی توصیه می شود. مصرف یک لیوان آب گریپ*فروت، 5/1 برابر و 6 لیوان آب گریپ*فروت، 4/2 برابر غلظت پلاسمایی سیزاپراید را افزایش می*دهد. لذا بیمارانی که سیزاپراید مصرف می*کنند، لازم است از مصرف آب گریپ فروت بپرهیزند. در مورد تداخل بنزودیازپین*ها (گروهی از داروهای اعصاب که از شناخته شده*ترین آن*ها می*توان به دیازپام اشاره کرد) با آب گریپ*فروت، نظرات و گزارش*های ضد و نقیضی وجود دارد. برخی مطالعات تاثیر یک لیوان آب گریپ*فروت بر متابولیسم دیازپام را تا 3 برابر، میدازولام خوراکی را تا 50 درصد و تربازولام را با افزایش عوارض جانبی خواب*آلودگی و سرگیجه گزارش کرده*اند. در حالی که نتایج یک مطالعه*ی دیگر بیانگر عدم تاثیرآب گریپ*فروت بر متابولیسم میدازولام و تربازولام بود. 8 داوطلب سالم، 5میلی*گرم دیازپام خوراکی را با 250میلی*گرم آب گریپ*فروت مصرف کردند. غلظت حداکثر دیازپام به واسطه*ی آب گریپ*فروت،5/1 برابر افزایش یافت. هم*چنین آب گریپ*فروت، زمان رسیدن به غلظت حداکثر دیازپام را از5/1 ساعت به 1/2 ساعت به تاخیر انداخت. بیمارانی که هر یک از سه داروی دیازپام، تربازولام و میدازولام در رژیم دارویی آن*هاست، از مصرف هم زمان آب گریپ*فروت با این داروها،خودداری کنند. پیشنهادهای درمانی: بیمارانی که هر یک از سه داروی دیازپام، تربازولام و میدازولام در رژیم دارویی آن*هاست، از مصرف هم زمان آب گریپ*فروت با این داروها، با توجه به*احتمال افزایش اثرات و در نتیجه عوارض جانبی این داروها خودداری کنند. گرچه در خصوص سایر داروهای موجود در دسته*ی بنزودیازپین*ها مثل آلپرازولام، کلردیازپوکساید، کلونازپام، فلورازپام و لورازپام گزارشی مبنی بر تداخل آنها با آب گریپ*فروت موجود نیست، ولیکن احتیاط در مصرف هم زمان آن*ها توصیه شده است. نکته*ی مهم آن که شرایط دیگری چون افزایش سن* و سیروز کبدی نیز ممکن است موجب افزایش فراهمی زیستی بنزودیازپین*ها شوند. بیماران کهنسال و مبتلایان به سیروز کبدی به منظور احتمال افزایش خواب*آلودگی باید تحت نظر باشند. داروسازان نیز باید در هنگام مشاوره با بیماران، آن*ها را از مصرف مداوم دیازپام یا تربازولام به همراه آب گریپ*فروت منع کنند. میدازولام خوراکی از آن جایی که منحصراً قبل از اعمال جراحی مصرف می*شود، کمتر مورد توجه است. بوسپیرون از جمله داروهای ضد اضطراب است که خواب آلودگی و عوارض عملکرد عصبی – حرکتی کمتری نسبت به بنزودیازپین*ها دارد. آب گریپ*فروت احتمال دارد غلظت این دارو را تا 4 برابر افزایش دهد. حتی مصرف یک لیوان آب گریپ*فروت نیز می*تواند با این دارو تداخل ایجاد کند. پیشنهادهای درمانی: از مصرف هم زمان بوسپیرون با آب گریپ*فروت به*خصوص در مقادیر زیاد آن (بیشتر از سه لیوان در روز) خود*داری شود. سرترالین، داروی نسبتاً جدیدی است که در درمان افسردگی ، وسواس و سایر ناراحتی*های عصبی کاربرد دارد. نتایج یک مطالعه* نشان داده است که آب گریپ*فروت از سوخت و ساز سرترالین ممانعت می*کند و در نتیجه موجب افزایش غلظت این دارو در خون می**شود. مصرف یک لیوان آب گریپ*فروت در روز باعث افزایش غلظت سرترالین به میزان تقریبی5/1 برابر، در میان 4 بیمار از 5 بیمار مورد مطالعه شده است. پیشنهادهای درمانی: با توجه به احتمال تداخل آب گریپ*فروت با سرترالین،مصرف همزمان آن*ها با احتیاط صورت گیرد.

[sharareh]

یافته *های محققان ایرانی نشان می* دهد: مصرف چای، بیست دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو می* شود. این بررسی توسط گروهی از محققان دانشگاه علوم پزشکی بقیه *الله (عج) با هدف اثر مصرف چای بر بهبود تاثیر استامینوفن بر روی 120 بیمار مبتلا به سردرد انجام شد. در این مطالعه، 58 بیمار در گروه مورد، یک لیوان چای و 62 *نفر در گروه شاهد، یک لیوان آب گرم به جای چای دریافت کردند و بیست دقیقه بعد از نوشیدن چای، یک قرص استامینوفن به آن ها داده شد. سپس میزان درد آن ها اندازه* گیری شد. نتایج این مطالعه حاکی نشان داد: مصرف چای به عنوان یک نوشیدنی، بیست دقیقه قبل از دریافت استامینوفن در بهبود سردرد افراد موثر بود و این امر به سن و جنس بستگی نداشت. به جز سردردهای ناشی از افت فشار مایع مغزی نخاعی، سردردهای ناشی از عفونت، میگرن یا سردردهای ناشی از تومورهای درون جمجمه*ای، انواع دیگر سردردها به راحتی و با استفاده از داروهای ضددرد متداول مانند استامینوفن قابل تسکین هستند. استامینوفن به عنوان یک داروی ضددرد غیراستروئیدی، کاربردهای بسیاری از جمله در تسکین سردرد و کاهش تب دارد، اما مصرف زیاد استامینوفن می *تواند به مسمومیت کبدی و به دنبال آن مرگ منجر شود. به همین دلیل استفاده از داروهایی که بتواند به جای استامینوفن در درمان سردرد کمک کند، از اهداف سیستم* های درمانی است.

[Nancy]

بازی با موبایل باعث زانو درد می شود

به نقل از سایت روزنامه خبر، درکنفرانسی که اخیرا در شهر لندن برگزار شد همچنین تاکید شد دولتها بایستی بودجه ای را برای تشریح این موضوع به خانواده ها و کودکان اختصاص دهند چرا که هنوز چند سالی بیشتر از رواج این گونه دستگاه ها در خانواده ها نمی گذرد و نسل اولی که بیش از حد از این دستگاه ها استفاده کرده و آلوده آن بوده اند در آینده نزدیک دچار مشکلات جدی شده و برای درمان آنها هزینه های فراوانی لازم است .
در کنار درد مفاصل، درد در ناحیه کمر و پشت هم یکی دیگر از سوغات بازی با کنسولهای کامپیوتری است . جین آشر در همین زمینه می گوید:«اگر قرار است دولت برای تغییر رفتار این دسته از کودکان برنامه ای داشته باشد بهتر است قبل از اینکه تعداد بیشتری از بچه ها دچار این مشکلات شوند ، دست به کار شود »
طبق گزارشهای جداگانه در آمریکا و انگلستان به ترتیب هشت هزار و سه هزار نوجوان بخاطر دردهای مفصل انگشتان شان به پزشک مراجعه کرده اند و اصلی ترین دلیل برای بروز زودرس این مسئله بازیهای کامپیوتری عنوان شده است.

[Nancy]

اولین زایمان در 70 سالگی!

داستان بعدی، داستان یک زوج هندی است. Rajo Devi و همسرش Bala Ram پنجاه سال قبل از اینکه Devi در هفتاد سالگی ( بله، هفتاد سالگی ) صاحب اولین فرزند خود بشود با هم ازدواج کرده بودند. این زوج که برای دهه ها با ناباروری در ستیز بودند، سرانجام تصمیم گرفتند از باروری آزمایشگاهی و تکنیکی موسوم به تزریق داخل سیتوپلاسم اسپرم که باعث می شود تخمک بوسیله اسپرمی که کیفیت خوبی ندارد بارور شود، استفاده کنند. در حال حاضر بچه و مادر هر دو سالم هستند و دِوی به عنوان پیرترین مادری شناخته می شود که صاحب فرزند شده است.

معجزه در مغناطیس!

این معجزه، تا حدود زیادی مشابه معجزه سوم مقاله ماست! تصادف ماشین، Josh Villa را برای سه سال به یک زندگی گیاهی فرو برد تا زمانی که او بوسیله روش TMS که مخفف Transcranial Magnetic Stimulation است، توانست از کما خارج شود. در این روش مغز به واسطه سیم های الکترومغناطیسی که بر روی جمجمه فرد قرار داده می شود، تحریک می شود. قبل از این، پزشکان برای درمان افسردگی، پارکینسون، سکته و میگرن از این روش استفاده می کردند. مغناطیس، امواجی را برای بخشی از مغز ( که وظیفه فرستادن سیگنال بیدار باش برای بقیه مغز را به عهده دارد ) ارسال می کند. ویلا بعد از پانزده جلسه درمانی با این روش به هوش آمد. متاسفانه بعد از سی جلسه، به دلایل نامعلومی روند درمان متوقف و ویلا پسرفت کرد. اگر چه بعد از آن او به روند عادی خود بازنگشت، اما با این وجود قادر است ارتباط برقرار کرده و حتی احساسات خود را بیان کند.

علی رغم فرو رفتن کلید به چشمش بینیاییش را بعد از 3 ماه به دست آورد!

مورد بعدی پسر 17 ماهه ای است به نام Nicholas Holderman که در حالی که با دو برادر خود مشغول بازی کردن بود بعد از پرتاب شدن، با سر بر روی دسته ای از کلید ها فرود آمد. پدر و مادر او وحشت زده شدند هنگامی که فهمیدند که یکی از دسته کلیدها درون چشم او فرو رفته است و سریعا او را به اورژانس منتقل کردند. باورتان می شود صاحب عکسی که در بالا می بینید تنها 6 روز در بیمارستان بوده و 3 ماه بعد، بینایی خود را کامل به دست آورده!

از ضربه چاقو به سرش جان سالم به در برد!

مورد آخر، شاید جالب ترین باشد! اگر یک چاقو در سر شما باشد، چه کارهایی را قادرید انجام بدهید؟ Michael Hill چهل و یک ساله در حالی که یک چاقوی 8 اینچی در سرش فرو رفته بود، از خانه خارج شد،در خیابان قدم زد، به منزل دوستش رفت و توسط او به بیمارستان رسانده شد! چاقو توسط پزشکان از سر او خارج شد هر چند که از تشنج و اختلال حافظه بعد از این حادثه وحشتناک رنج می برد.

[catCAT]

.:: تاثیر قطره آهن بر دندان*های شیری ::.




اغلب كودكان در معرض خطر فقر آهن قرار دارند، زیرا نیاز آنها به آهن اغلب بیشتر از مقدار آهن موجود در غذای روزانه است و این مساله آنها را در معرض كم خونی ناشی از فقر آهن قرار می*دهد كه می*تواند عوارض جدی را بوجود آورد.

آهن از عناصر ضروری برای بدن انسان است و نقش مهمی در اكسیژن رسانی و تكامل مغز دارد. امروزه بسیاری از نوزادان در دو سال اول زندگی، آهن مورد نیاز خود را به صورت قطره آهن (فروس سولفات) دریافت می كنند. این در حالی است كه در بسیاری از موارد، مصرف قطره آهن باعث تغییر رنگ و سیاه شدن دندان های شیری كودكان می شود البته اغلب والدین این تغییر رنگ را با پوسیدگی دندان اشتباه می گیرند و این تصور نادرست ایجاد می شود كه مصرف قطره آهن باعث پوسیدگی دندان شده است.

در حالی كه این مساله از لحاظ علمی صحیح نیست و قطره آهن تنها باعث تغییر رنگ سطح دندان شده است. اگر سطح دندان، سالم و كاملا صاف باشد، این تغییر رنگ كاملا سطحی خواهد بود و حتی به كمك پارچه ای نرم و مرطوب پاك می شود. ولی در مواردی كه دندان های كودك قبلا به دلیل پوسیدگی های سطحی زبر و خشن شده است (این پوسیدگی ابتدا تنها به صورت لكه ای به رنگ گچ در سطح دندان های قدامی دیده می شود) این تغییر رنگ سیاه به درون حفر ه های كوچك سطح دندان نفوذ می كند و برطرف كردن آن نیازمند درمان دندانپزشكی است.
با این حال گاهی تغییر رنگ دندان های شیری آنقدر شدید است كه حتی با درمان دندانپزشكی هم به طور كامل از بین نمی رود. البته این تغییر رنگ تنها ناشی از تماس موضعی قطره آهن با دندان های شیری نوزاد است و برای دندان های دائمی كودك مشكلی ایجاد نمی كند.

برای پیشگیری یا كاهش این تغییر رنگ بهتر است با استفاده از قطره چكان، قطره آهن را در انتهای دهان كودك بریزید تا با دندان ها تماس پیدا نكند. شستشوی دندان های كودك با آب یا استفاده از پارچه ای تمیز و مرطوب برای پاك كردن دندان های كودك بعد از مصرف قطره آهن می تواند از تغییر رنگ آنها جلوگیری كند. همچنین می توان قطره آهن را همراه آب پرتقال به كودك داد تا علاوه بر افزایش جذب آهن (به دلیل وجود ویتامین ث) تغییر رنگ دندانی كاهش یابد. به یاد داشته باشید كه مصرف لبنیات و چای، جذب آهن را كاهش می دهد و بنابراین از شیر دادن به كودك بلافاصله پس از مصرف قطره آهن خودداری كنید.

[سوگند]

ارتباط پابرهنه راه رفتن و لاغر شدن!

پابرهنه راه رفتن به ویژه در فصل تابستان سبب افزایش جریان خون، قوی شدن استخوان*ها، زیبا شدن اندام و بهتر شدن خلق و خو می*شود.

۸ راهکار جالب برای داشتن تناسب اندام ایده*ال


۱- پابرهنه راه بروید!

پابرهنه راه رفتن به ویژه در فصل تابستان سبب افزایش جریان خون، قوی شدن استخوان*ها، زیبا شدن اندام و بهتر شدن خلق و خو می*شود.
جالب است بدانید ارتباط مستقیم پا با خاک در سلامت پوست و تشکیل سلول*های پوستی پا موثر است. در ضمن آزاد گذاشتن پا برای مدتی سبب زیبایی ناخن*های پا و از بین رفتن بوی ناخوشایند پا می*شود.

۲- برای سوزاندن چربی به سونا نروید!
عرق کردن به این معنی است که حرارت بدن افزایش یافته است اما به این معنی نیست که شما کالری بیشتری سوزانده*اید. وقتی به سونا می*روید چند لیتر آب در اثر عرق کردن از دست می*دهید ولی کالری نسوزانده*اید. بهترین راه برای اینکه بفهمید کالری می*سوزانید، اندازه*گیری ضربان قلب است. هر چه ضربان قلب بالاتر رود یعنی شما چربی بیشتری می*سوزانید.

۳- فریاد بزنید!
آیا می*دانستید استفاده از صدا و تفکر راهی برای زیبا کردن اندام و افزایش اعتماد به نفس است؟! وقتی احساس عدم اعتماد به نفس کردید و از اندام*تان دلسرد شدید کافی است یک توپ بردارید و آن را با نفس خود باد کنید و بعد به آن لگد بزنید. در حین بازی هم با صدای بلند فریاد بزنید «من قوی هستم» استفاده از این جمله حین تحرک سبب از بین رفتن خستگی فکری و افزایش اعتماد به نفس در شما می*شود. توصیه می*کنیم ترجیحا این کار را در خانه انجام ندهید.

۴- روابط دوستانه ایجاد کنید.
جالب است بدانید تنها قوی کردن ماهیچه*ها و سوزاندن چربی*ها به زیبایی اندام کمک نمی*کنند. یافتن دوست، محکم کردن روابط، لذت بردن از دقایق تفریح، هم**هدف شدن با دوستان برای رسیدن به اندامی متناسب، پیدا کردن یار و مشوق می*تواند در دستیابی به فرمی ایده*ال دخیل باشد.

۵- دنبال رسیدن به فرم بدنی هنرپیشه*ها و مانکن*ها نباشید
داشتن اندامی زیبا لازمه کار هنرپیشه*ها و مانکن*هاست. به همین دلیل ساعت*های طولانی در هفته ورزش می*کنند. اکثر این افراد تمرینات خاص، ۴ تا ۶ روز در هفته هر بار ۹۰ دقیقه با مربیان خصوصی دارند و مجبورند رژیم*های سخت هیپوکالریک بگیرند. شغل شما هنرپیشگی نیست پس به زیبایی طبیعی احترام بگذارید و فکر سلامت خود باشید.

۶- با کیفیت ورزش کنید.
خیلی*ها شاکی*اند که وقت کافی در روز ندارند و نمی*توانند ورزش کنند. فراموش نکنید کمیت مهم نیست. کیفیت با اهمیت است. وقتی شما وقت کمتری برای ورزش داشته باشید، شدت را بالا می*برید و در محدودیت زمان از تک*تک حرکات بدنی بهترین استفاده را می*برید.

۷- تغذیه مهم*تر از فعالیت بدنی است!
وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می*آید باید بدانید ورزش تنها ۳۰ درصد اهمیت دارد. تغذیه خوب و تصور مثبت فکری داشتن ۷۰ درصد باقی ماجراست. شما طی چند دقیقه می*توانید هزار کیلوکالری مصرف کنید اما برای سوزاندن آن به ساعت*ها ورزش نیاز خواهید داشت. پس مراقب تغذیه باشید

۸- در زمان مناسب، حرکات درست انجام دهید!
برخی مربیان معتقدند ورزش کردن، صبح*ها، ناشتا چون قند ماهیچه*ها کم است و بدن مجبور به سوزاندن چربی*ها می*شود بهتر است. توصیه می*کنیم قبل از ورزش صبحگاهی به جای صبحانه برای پیشگیری از، از دست دادن بافت ماهیچه**ای حتما یک عدد میوه بخورید.